도비
도움이 될만한 책 추천 부탁드립니다 🙇♀️
요즘 빠르게 변화하는 세상에 제가 점점 너무 바보같고 시대를 못 따라간다고 생각되면서 매일 현타를 맞고 제 스스로가 한심하다고도 생각되면서 잠도 잘 못 자네요… 놓지않고 계속 따라나가야하는건 지식 경험 영역이겠지만 제게 의지를 북돋고 할 수 있다를 심어줄 수 있는 책이 있을까요.. 비슷한 경험하신 분들의 추천 기다립니다!
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댓글 7
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저도 생각이 많아서 가만히 쉬는 게 어려운 편인데, 김혜남 작가님의 "생각이 너무 많은 어른들을 위한 심리학" 추천드려요! 생각을 억지로 멈추기보다는 조금 거리를 두는 데 도움이 됐어요. 너무 잘하려고 애쓰지 않으셔도 괜찮아요. 천천히 본인에게 맞는 속도를 찾아가셨으면 좋겠습니다 :)
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추천 감사합니다!! 따라가지못할까봐 조급한게 더 큰 것 같아요!! 책 읽어보겠습니다🫶
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의지는 생각만으로 단련하기보다, 작은 행동을 반복하면서 키우는 편이 좋다고 생각합니다. 특히 운동은 시작과 완료가 명확해서 좋은 방법이구요
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그래서 감히 책보단 운동을 추천드립니다!
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운동을 나름 꾸준히 하고는 있는데 일년이 넘어가니 권태기가 온 것 같기도 해요.. 재미가 없네요 ㅠㅠ 다음 운동 고민중이에요!!!! 역시 몸을 움직이는게 좋으려나요?! 건강한 몸에 건강한 정신이 깃든다!! 좋은 의견 감사해요❤️
저도 추천 부탁드려요
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어제 교보에 갔다가, 띠지에 인쇄된 작가님 보고 읽기 시작한 <마일리지 아워>요! 앞부분에 준비에는 시작이 전제돼야 한다는 내용이 나오는데, 얼마 전 읽은 사이토 다카시의 <일류의 조건>이랑 섞이면서 본인에게 맞춘 방식의 반복을 통해 스스로의 경쟁력을 키워나가야 하구나 싶더라구요.(감상대로 썼지만 일단 뭐라도 하라는 내용이긴 해요. ) 언뜻보면 좀 뻔한 내용이긴 한데, 뻔하지만 자신은 없는 것들을 읽을 때 마음을 다 잡는 경우도 있는 거 같아 추천해봅니다.
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